糖耐量异常和空腹血糖受损，这两个名词听起来可能让人感到困惑，但它们实际上与糖尿病的发病过程密切相关。

首先，我们需要了解糖耐量异常和空腹血糖受损的具体含义。糖耐量异常指的是人体在摄入糖分后，血糖水平不能正常下降到正常范围。而空腹血糖受损则是指在空腹状态下，血糖水平高于正常范围但尚未达到糖尿病的诊断标准。

接下来，我们来探讨一个问题：当一个人处于糖耐量异常或空腹血糖受损的状态时，是否会发展成糖尿病？答案是有可能的。根据医学研究，这两者都是糖尿病前期状态，意味着如果未能及时干预和管理，确实有可能进展为2型糖尿病。

那么，为什么会出现这种情况呢？这与人体胰岛素的功能密切相关。胰岛素是一种由胰腺分泌的激素，它能够帮助身体将血液中的葡萄糖转化为能量或储存起来。当身体对胰岛素的反应减弱时（即胰岛素抵抗），或者胰腺无法产生足够的胰岛素时，就可能导致血糖水平升高。

幸运的是，通过健康的生活方式改变可以有效预防或延缓这一进程。例如，保持健康的饮食习惯、定期进行体育锻炼、维持健康的体重等措施都能帮助改善胰岛素敏感性，并降低发展为糖尿病的风险。

因此，在发现自己存在糖耐量异常或空腹血糖受损的情况下，应及时咨询医生，并根据医生的建议采取相应的预防措施。早期干预对于防止疾病进一步发展至关重要。