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豆角炖玉米的做法 材料: - 新鲜豆角200克 - 新鲜玉米1根 - 蒜末适量 - 生姜片适量 - 盐适量 - 食用油适量 做法: 1. 将新鲜的豆角洗净,去掉两头和老筋,切成适当长度的段。玉米洗净后切成小块。 2. 锅中加入适量的水,放入切好的豆角段和玉米块,大火煮沸后转小火煮5分钟,捞出沥干水分备用。 3. 热锅凉油,加入蒜末和生姜片爆香。 4. 加入煮过的豆角和玉米翻炒均匀。 5. 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮10分钟左右,让豆角和玉米充分吸收汤汁的味道。 6. 根据个人口味加入适量的盐调味。 7. 炖至汤汁浓稠,食材熟透即可出锅。 8. 装盘后即可享用美味的豆角炖玉米了。这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道适合全家人享用的家常菜。 |
