在职场中，遇到同事抢夺自己的方案并上交，还把出现问题的责任推到自己身上，确实是一件令人气愤的事情。面对这种情况，我决定采取一种策略来应对，以确保自己的权益，并且让这位同事颜面扫地。

首先，我需要冷静下来，分析对方的行为动机。可能这位同事是因为急于完成任务或担心自己的方案被否决，才采取了这种手段。了解了这些信息后，我开始寻找合适的时机和方式来应对。

接下来，我决定采取一种策略来应对这种情况。我开始搜集有关该方案的所有相关资料和证据，并确保自己对方案的所有细节都非常熟悉。这样，在面对对方时，我可以有理有据地进行反驳。

在与对方沟通时，我会保持冷静和专业。我会指出对方的不当行为，并强调自己才是该方案的主要贡献者。同时，我会提出合理的解决方案，并邀请对方一起参与改进和完善方案。

通过这种方式，不仅能够保护自己的权益和声誉，还能让对方意识到自己的错误，并且在团队中树立起更加积极的形象。

当然，在处理这类问题时也要注意方法和技巧。保持冷静、有理有据、寻求共识是关键。

总之，在职场中遇到类似问题时，我们需要保持冷静并采取合适的策略来应对。通过合理的方法和技巧来解决问题不仅能保护自己的利益，还能促进团队和谐发展。